Rozbieżności

Frawley: 2 palce poniżej sutków między żebrami u mężczyzn i tuż pod biustem u kobiet (3 palce na zewnątrz od mostka w linii sutków). Punkt pomiędzy żebrami, w przestrzeni międzyżebrowej. Możesz masować jedną stronę potem drugą lub obie strony razem, ale jeśli zdecydujesz się na pojedynczą pracę potem wykonaj masaż łącznie na obydwie strony. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Nieco powyżej połączenia wyrostka mieczykowatego i 1 angula bocznie od linii środkowej, po każdej stronie.

Frawley: A – punkt jest wewnątrz kolana, ale stymulujesz go od zewnątrz (zarówno u spodu jak i u góry kolana). Nad kością piszczelową tuż pod rzepką. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara B – po obydwu stronach rzepki C – pośrodku, nad rzepką Wpływ na doszę: punkt balansujący pittę pośrodku, nad rzepką Wpływ na doszę: punkt balansujący pittę

Lad: Dwa punkty znajdujące się na przedniej i tylnej części stawu kolanowego. Przednia Jānu - w centrum rzepki. Tylna Jānu - w punkcie środkowym fałdu podkolanowego.

Frawley: A – wewnętrzny róg oka. Naciskaj w dół i na zewnątrz, w stronę nosa; wykonuj ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara. B – zewnętrzny róg oka. Naciśnij w stronę gałki ocznej i wykonuj ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara. zewnętrzny róg oka. Naciśnij w stronę gałki ocznej i wykonuj ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Bocznie od zewnętrznego kącika oka w wyraźnym zagłębieniu.

Frawley: A – punkt jest wewnątrz kolana, ale stymulujesz go od zewnątrz (zarówno u spodu jak i u góry kolana). Nad kością piszczelową tuż pod rzepką. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara B – po obydwu stronach rzepki C – pośrodku, nad rzepką Wpływ na doszę: punkt balansujący pittę pośrodku, nad rzepką Wpływ na doszę: punkt balansujący pittę

Lad: Dwa punkty znajdujące się na przedniej i tylnej stronie stawu kolanowego. Przednia Jānu - w centrum rzepki. Tylna Jānu - w połowie fałdu podkolanowego.

Frawley: A – w środku łokcia od wewnętrznej strony (wewnętrzna strona dłoni do góry), zginając łokieć wyczujesz zagłębienie. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara. B - na szczycie mięśnia ramienno-promieniowego po zewnętrznej stronie łokcia (musisz obrócić rękę pacjenta wnętrzem ku dołowi). Naciśnij w dół, w stronę dłoni. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara. C - na kości łokciowej po wewnętrznej stronie łokcia między guzkiem kostnym a bicepsem. Około 2 palce powyżej wnętrza łokcia (miejsca zgięcia ręki) i 2-3 palce od środka na zewnątrz. Ręka zwrócona znów wnętrzem dłoni w dół. Naciśnij w dół, w stronę dłoni. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara. na kości łokciowej po wewnętrznej stronie łokcia między guzkiem kostnym a bicepsem. Około 2 palce powyżej wnętrza łokcia (miejsca zgięcia ręki) i 2-3 palce od środka na zewnątrz. Ręka zwrócona znów wnętrzem dłoni w dół. Naciśnij w dół, w stronę dłoni. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Na łokciu, na końcu wyrostka łokciowego kości łokciowej.

Frawley: 2 punkty – po prawej i lewej stronie, w okolicy łonowej, poniżej kości biodrowej, punkt na tętnicy w środku kanału pachwinowego (pachwiny) gdzie wyczuwasz najsilniejszy puls. Naciśnij w kierunku zewnętrznym, przytrzymaj po czym puść nagle, szybko. Ruch okrężny zgodny z ruchem wskazówek zegara (w kierunku zewnętrznym) wykonaj najpierw na lewej potem na prawej nodze u kobiety, u mężczyzny odwrotnie a potem obydwie naraz.

Lad: Po stronie przyśrodkowej przedniego górnego kolca biodrowego (ASIS).

Frawley: A - Znajduje się w środku poduszki mięśniowej w kolanie B – Po obydwu stronach kolana na zewnątrz ścięgna, w linii środka kolana (możesz sprawdzić zginając kolano), mniej więcej 2 cm na bok od punktu A C –2 palce powyżej punktu A

Lad: Dwa punkty znajdujące się na przedniej i tylnej części stawu kolanowego. Przednia Jānu - w centrum rzepki. Tylna Jānu - w punkcie środkowym fałdu podkolanowego.

Frawley: punkt pośrodku ramienia; pomiędzy mięśniem czworobocznym i naramiennym; naciskaj zza głowy pacjenta tak, żeby odseparować mięśnie w dół; ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Na górze ramienia, na środku akromionu.

Frawley: A – w nadbrzuszu, dokładnie między żebrami a splotem słonecznym, tuż pod mostkiem. Bardzo wrażliwy punkt dlatego naciskaj delikatnie obydwoma kciukami na zewnątrz w kierunku od mostka ku żebrom i w górę. Staraj się naciskać kiedy pacjent wydycha. Wykonuj ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara, a następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. B – inny sposób do zlokalizowania u kobiet inny u mężczyzn; u mężczyzn pośrodku linii narysowanej między sutkami (tu gdzie linia zbliża się do mostka); u kobiet to przestrzeń śródżebrowa między 5 a 6 żebrem (licząc od obojczyka). Naciskaj po obydwu stronach mostka w przestrzeń międzyżebrową nie na żebra. Wykonuj ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara, a następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. inny sposób do zlokalizowania u kobiet inny u mężczyzn; u mężczyzn pośrodku linii narysowanej między sutkami (tu gdzie linia zbliża się do mostka); u kobiet to przestrzeń śródżebrowa między 5 a 6 żebrem (licząc od obojczyka). Naciskaj po obydwu stronach mostka w przestrzeń międzyżebrową nie na żebra. Wykonuj ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara, a następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Trzy sparowane punkty tuż poniżej Apastambha; po każdej stronie mostka. Hrid 1 znajduje się 2 anguli bocznie od linii środkowej w trzeciej przestrzeni międzyżebrowej. Hrid 2 znajduje się 2 anguli bocznie od linii środkowej w czwartej przestrzeni międzyżebrowej. Hrid 3 znajduje się 2 anguli bocznie od linii środkowej w piątej przestrzeni międzyżebrowej.

Frawley: punkt położony 2 palce poniżej kshipra na tej samej linii między palcem wskazującym a kciukiem. Ruchy okrężne zgodne z ruchemname Gulpha marma (ścięgno kostki) Kurchashira A,B,C (głowa ścięgna) Indrabasti (pęcherz Indry) Janu marma A, B, C (kolano) Ani marma (żyła udowa) Urvi marma (tętnica udowa) Katika taruna (kość udowa) Kukundara A i B Nitamba marma (wierzchołek kości biodrowej) Parśva Sandhi A i B Brihati (punkt czakry serca) Ansa phalaka (Anahata - punkt na łopatkach) Krikatika Ansha marma Vidhuram marma (punkt wrażliwy) Tala hridaya Kurcha marma A i B (ścięgno) Kshipra marma A i B (szybki ruch) Gulpha marma (ścięgno kostki) Kurchashira A, B, C Janu marma A, B, C Ani marma Urvi marma Guda marma (odbytnica) Lohitaksha marma (czerwone oko) Vitapa marma (spojenie łonowe) Basti marma (pęcherz moczowy) Nabhi A i B (pępowina) Hridaya A i B (czakra serca) Sthanamulam marma (poniżej piersi) Sthana rohitam marma (powyżej piersi) Apalapa marma (niestrzeżony) Apastamba marma (oskrzela) Tala hridaya marma Kshipra marma Kurcha marma Manibandha marma A i B (bransoleta) Kurchashira marma Indrabasti (pęcherz Indry) Kurpura A, B, C (łokieć) Ani marma Urvi A i B Lohitaksha marma Kakshadara marma Manya marma (naszyjnik) Nila marma (niebieskawy) Shira matrika marma (matka naczyń krwionośnych) Phana marma A i B (kaptur węża) Apanga A i B (róg oka) Avarta marma A i B (warstwowy) Sankha (muszla) Ukshepa marma A i B ( w kierunku górnym) Staphani marma A, B, C (dająca stabilność) Sringhatika marma A i B (dekoracja) Seementha marma A i B Adhipahi marma (korona) wskazówek zegara wykonuj za pomocą kciuka.

Lad: W punkcie środkowym brzucha mięśnia odwodziciela krótkiego kciuka na wyniosłości kłębu dłoni.

Frawley: znajduje się na 3. przestrzeni międzyżebrowej (między 3. a 4. żebrem licząc od obojczyka) wzdłuż mostka po obydwu jego stronach. Wykonaj masaż po jednej i drugiej stronie równocześnie. Ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Po obu stronach klatki piersiowej, jeden angula bocznie od linii środkowej klatki piersiowej w drugiej przestrzeni międzyżebrowej.

Frawley: znajduje się po obu stronach gardła na chrząstce pierścieniowatej pod szczęką. Naciśnij bardzo delikatnie kciukiem i palcem wskazującym zataczając okręgi zgodne z ruchem wskazówek zegara w stronę głowy.

Lad: Na przedniej granicy mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego (SCM), na poziomie Kantha (CV 23). Na połączeniu górnej jednej trzeciej i dolnych dwóch trzecich mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego.

Frawley: narysuj linię pomiędzy najniższym punktem łopatek, kiedy ręce są ustawione wzdłuż ciała i wędruj od zewnątrz w stronę kręgosłupa. Punkt jest zlokalizowany przy samym kręgosłupie. Możesz też policzyć kręgi - punkt znajduje się między 7 a 8 kręgiem w odcinku piersiowym (T7 a T8). Naciśnij w dół i do wewnątrz najpierw w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, a następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Bezpośrednio poniżej dolnego kąta łopatki po obu stronach ciała.

Frawley: punkt w dolnej części nogi, w którym poczujesz opór przesuwając się w górę z obszaru pięty w kierunku kolana. Tam, gdzie mięsień brzuchaty łydki rozchodzi się na dwie głowy – podziel dolną część nogi na 3 części; punkt znajduje się między 1/3 górnej części nogi (od kolana) a 2/3 dolnej; głęboko umiejscowiony w mięśniach; ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Dwa punkty na przyśrodkowej i tylnej stronie mięśnia łydki. Medialna Indrabasta znajduje się 4 do 5 anguli poniżej przyśrodkowego kłykcia piszczeli w zagłębieniu tuż za przyśrodkowym grzebieniem piszczeli. Tylna Indrabasta znajduje się w centrum brzuśca mięśnia brzuchatego łydki, na linii łączącej tylną część Jānu z Pārshni.

Frawley: punkt w dolnej części nogi, w którym poczujesz opór przesuwając się w górę z obszaru pięty w kierunku kolana. Tam, gdzie mięsień brzuchaty łydki rozchodzi się na dwie głowy – podziel dolną część nogi na 3 części; punkt znajduje się między 1/3 górnej części nogi (od kolana) a 2/3 dolnej; głęboko umiejscowiony w mięśniach; ruchy okrężne zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Dwa punkty na przyśrodkowej i tylnej stronie mięśnia łydki. Medialna Indrabasta jest 4 do 5 anguli poniżej przyśrodkowego kłykcia kości piszczelowej w zagłębieniu tuż za przyśrodkowym grzbietem kości piszczelowej. Tylna Indrabasta znajduje się w centrum brzusca mięśnia brzuchatego łydki, na linii łączącej tylne Jānu z Pārshni.

Frawley: A – na złączeniu kości ogonowej i dolnej partii kości krzyżowej; nie naciskaj bezpośrednio na kość ogonową, tylko po obydwu stronach kręgosłupa (2 punkty); Punkty połączony z czakrą postawy: wykonuj ruchy okrężne najpierw przeciwne do ruchu wskazówek zegara, potem zgodne. Punktu nie łącz z innymi. B - Między lędźwiami a kością krzyżową przy kości biodrowej; możesz zlokalizować za pomocą widocznych „dołeczków”. Nacisk na obydwa punkty (z prawej i lewej strony) razem w dół i do wewnątrz (w stronę kręgosłupa); Punkt połączony z drugą czakrą: wykonuj ruchy okrężne najpierw przeciwne do ruchu wskazówek zegara potem zgodne. Połącz z punktem A.

Lad: Jeden angula bocznie od dolnej krawędzi wyrostka kolczystego L5, po każdej stronie.

Frawley: A- punkt pod ostatnimi żebrami (tzw. wolnymi), około 2-4 palce powyżej nitamba. Nacisk głęboko w stronę żeber i kręgosłupa. Zbalansuj łagodnie podążając wzdłuż ostatnich par żeber na zewnątrz (od kręgosłupa). B – podążaj wzdłuż ostatniego żebra po prawej i po lewej stronie w górę i do środka – w stronę kręgosłupa. Punkt między odcinkiem piersiowym a lędźwiowym kręgosłupa (między T12 i L1); nacisk nie bezpośrednio na kręgosłup (mimo, że punkt leży na nim) – możesz trzymać nawet do minuty. Punkt związany z trzecią czakrą – manipurą; nacisk a potem ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. podążaj wzdłuż ostatniego żebra po prawej i po lewej stronie w górę i do środka – w stronę kręgosłupa. Punkt między odcinkiem piersiowym a lędźwiowym kręgosłupa (między T12 i L1); nacisk nie bezpośrednio na kręgosłup (mimo, że punkt leży na nim) – możesz trzymać nawet do minuty. Punkt związany z trzecią czakrą – manipurą; nacisk a potem ruchy okrężne przeciwnie do ruchów wskazówek zegara następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Lad: Na końcu jedenastego (pływającego) żebra.

Frawley: Pośrodku łopatki. Naciskaj w dół i do wewnątrz; ruchy okrężne w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Lad: W dole podgrzebieniowym na skrzyżowaniu górnej jednej trzeciej i dolnych dwóch trzecich linii, która łączy środek grzebienia łopatki z dolnym kątem łopatki.

Frawley: na mięśniu piersiowym tuż pod stawem barkowym; nad pachą w przestrzeni między kością (obojczyk, staw barkowy) a mięśniem piersiowym. Ruchy okrężne kciukiem zgodne z ruchem wskazówek zegara.

Lad: W pachy, na szczycie dołu pachowego.

Frawley: 2 punkty – po prawej i lewej stronie, w okolicy łonowej, poniżej kości biodrowej, punkt na tętnicy w środku kanału pachwinowego (pachwiny) gdzie wyczuwasz najsilniejszy puls. Naciśnij w kierunku zewnętrznym, przytrzymaj po czym puść nagle, szybko. Ruch okrężny zgodny z ruchem wskazówek zegara (w kierunku zewnętrznym) wykonaj najpierw na lewej potem na prawej nodze u kobiety, u mężczyzny odwrotnie a potem obydwie naraz.

Lad: Poniżej punktu środkowego więzadła pachwinowego na przedniej części uda.